Hvad er Makkertræning?
Her er muligheden for at få en forsmag på hvad personlig træning er med din ‘Makker’.
Der vil være et udførligt fælles program, som vil blive justeret efter behov for hver enkelt deltager.
Antallet af deltagere er begrænset til 6 for at kunne holde en høj individuel kvalitet, dog med et minimum på 2 personer.
Med Makkertræning sparer du 50% ved at håndtere prisen på en normal PT-session time.
SÅ tag fat i en makker og foretag investeringen i jeres liv sammen!
Det får i i jeres forløb:
- Opstartsamtale
- Screening og målsætninger ud fra dit nuværende udgangspunkt
- Personligt tilpasset træningsprogrammer
- Personligt tilpasset koststrategier
- Kropsmålinger start, slut og efter behov
- Træning i privat træningscenter
- X antal træningssessioner af 55min varighed
- Ubegrænset sparring under hele forløbet
